Shiroabhyanga Öl

Das Ritual

Das Ashtanga Hridayam zählt das tägliche Einölen des Kopfes zu den Praktiken der Dinacharya, der klassischen Tagesroutine, und die Tradition trägt es seit Generationen weiter. Die Praxis ist ohne Eile: Warmes Öl wird in den Scheitel eingearbeitet, dann in langsamen Kreisen über die Kopfhaut nach aussen, zu den Schläfen und zum Nackenansatz, den Marma-Punkten des Kopfes folgend, wie ein Behandler sie bearbeiten würde. Zehn bis fünfzehn Minuten genügen. Am Abend gepflegt, schliesst Shiroabhyanga den Tag: Der Geist wird ruhig, die Schultern sinken, und der Schlaf kommt leichter.

Ein Öl, für den Kopf komponiert

Ein Öl für Shiroabhyanga hat andere Arbeit zu leisten als ein Körperöl. Es muss die Kopfhaut und die Haarwurzeln nähren, gut im Haar sitzen, ohne es zu beschweren, und die Kräuter tragen, nach denen die klassischen Texte zuerst greifen. Dieses ist auf Sesam, Kokos, süsser Mandel und Rizinusöl aufgebaut, mit Amla, Bhringraj und Brahmi infundiert, daneben Hibiskusblüte, Shikakai und Süssholzwurzel. Rosmarin, Lavendel, Eukalyptus und Pfefferminze geben ihm einen klaren Kräuterduft. Regelmässig angewendet hält es die Kopfhaut geschmeidig und lässt das Haar weich, glänzend und leichter kämmbar.

Shiroabhyanga und Shirodhara

Behandler verwenden dieses Öl auf zwei Arten. Als Arbeitsöl für eine vollständige Shiroabhyanga-Behandlung, die Kopf-, Nacken- und Schultermassage im Sitzen, die viele ayurvedische Therapien eröffnet oder abschliesst. Und als Giessöl für Shirodhara, die klassische Behandlung, bei der ein feiner, stetiger Strahl warmen Öls langsam über die Stirn geführt wird, eine der stillsten Erfahrungen, die Ayurveda zu bieten hat.

Gut zu wissen

Enthält Sesam, Mandelöl und natürliche ätherische Öle und wird daher in der Schwangerschaft und Stillzeit nicht empfohlen. Bei empfindlicher Haut ist ein Verträglichkeitstest sinnvoll.

Nur zur äusserlichen Anwendung. Kein Ersatz für professionelle Beratung.