Mahanarayana Öl: Mahanarayana Thailam für Abhyanga

Mahanarayana Öl gehört zu den bekanntesten Ölen des klassischen Ayurveda und wird im Sahasrayogam und im Bhaishajya Ratnavali genannt. Mahanarayana Thailam ist derselbe Name in der ursprünglichen Form: Thailam bedeutet Öl, genauer ein Öl auf Sesambasis, in das Kräuter eingekocht wurden. Bei Art of Vedas finden Sie das Öl in vier Füllmengen, dazu das ältere Narayana Thailam und ein Kansa Werkzeug für die Körpermassage. Diese Seite erklärt, was Mahanarayana ist, woraus es besteht, wie es angewendet wird und worauf Sie beim Kauf achten können.

Was ist Mahanarayana Thailam?

Der Name setzt sich aus Maha, „groß“, und Narayana, einem Namen Vishnus, zusammen. Geschrieben wird er sehr unterschiedlich: Maha Narayana Thailam, Mahanarayana Taila, Mahanarayana Thailam oder im Englischen Mahanarayan Oil. Gemeint ist immer dieselbe klassische Rezeptur. Das Mahanarayana Thailam von Art of Vedas wird nach dem Verfahren Sneha Paka Vidhi zubereitet: Die Kräuter werden langsam in Sesamöl eingekocht, bis das Öl sie aufgenommen hat.

Mahanarayana Thailam Inhaltsstoffe

Die Grundlage ist Sesamöl. Zu den Pflanzen der Rezeptur zählen Ashwagandha (Withania somnifera), Bala (Sida cordifolia), Shatavari (Asparagus racemosus), Devadaru (Cedrus deodara) und Dashamoola, die Gruppe der zehn Wurzeln. Die vollständige Liste steht auf der Produktseite und auf dem Etikett. Wer tiefer einsteigen möchte, findet die Pflanzen einzeln beschrieben im Ratgeber Mahanarayana Thailam: die Inhaltsstoffe.

Mahanarayana Öl Wirkung: Was der Ayurveda beschreibt

Viele suchen nach „Mahanarayana Öl Wirkung“ oder „Mahanarayana Thailam Wirkung“. Die ehrliche Antwort: Mahanarayana Thailam ist ein kosmetisches Massageöl, und Art of Vedas gibt keine Versprechen zu Wirkungen auf den Körper ab. Beschreiben lässt sich, wie die ayurvedische Lehre das Öl einordnet. Sie nennt es Ushna Virya, also wärmend, dazu Snigdha (ölig) und Guru (schwer). Diese Eigenschaften gelten als Gegenstück zu den kalten, trockenen und leichten Qualitäten von Vata, weshalb das Öl in erster Linie dem Vata Dosha und in zweiter Linie Kapha zugeordnet wird. Für Menschen mit viel Pitta empfiehlt die Tradition einen sparsamen Gebrauch, vor allem bei warmem Wetter. Bei persönlichen Fragen wenden Sie sich bitte an eine Ärztin, einen Arzt oder eine qualifizierte Ayurveda-Fachperson.

Anwendung: Mahanarayana Öl für Abhyanga

Traditionell wird Mahanarayana Öl warm aufgetragen, als Teil der Dinacharya, der ayurvedischen Tagesroutine. So gehen Sie vor:

• Erwärmen: Stellen Sie die Flasche einige Minuten in warmes Wasser. Nicht in der Mikrowelle erhitzen.
• Auftragen: Verteilen Sie das Öl großzügig auf dem ganzen Körper, mit langen Strichen an Armen und Beinen und im Uhrzeigersinn über den Bauch.
• Nicht vergessen: Kopfhaut, Ohren und Fußsohlen gehören nach klassischer Beschreibung dazu.
• Einziehen lassen: Üblich sind 15 bis 20 Minuten, danach folgt eine warme Dusche. Vorsicht, Öl macht den Boden der Dusche rutschig.

Die tägliche Anwendung ist die traditionelle Form. Wer es einfacher halten möchte, bleibt bei zwei bis drei Anwendungen pro Woche. Als klassisch geeignete Zeit gelten Herbst und Winter. Viele arbeiten das warme Öl mit dem Kansa Abhyanga Wand ein: Die große, glatte Kuppel aus Kansa Bronze gleitet in breiten Bahnen über die geölte Haut. Die ganze Abfolge zeigt der Ratgeber Mahanarayana Thailam anwenden.

Mahanarayana Thailam Öl kaufen: Größen und Auswahl

Wer Mahanarayana Thailam Öl kaufen möchte, wählt zuerst die Füllmenge: 200 ml zum Kennenlernen, 450 ml für die regelmäßige Abhyanga zu Hause, 1 Liter und 5 Liter für Praxen und alle, die viel massieren. Das Narayana Thailam ist die ältere, schlankere Rezeptur, aus der Mahanarayana hervorgegangen ist. Es enthält ebenfalls Sesamöl, Dashamoola, Ashwagandha, Bala und Shatavari und ist in 200 ml erhältlich. In manchen Handbüchern heißt die große Fassung Valiya Narayana Thailam. Den Vergleich finden Sie unter Mahanarayana und Narayana Thailam im Vergleich.

Weitere klassische Öle stehen in der Kollektion Ayurveda Thailams. Einen Überblick über alle Massageöle und ihre Unterschiede gibt die Seite Ayurveda Massageöl.

Häufige Fragen

Was ist Mahanarayana Öl?

Mahanarayana Öl ist ein klassisches ayurvedisches Kräuteröl auf Sesamölbasis, das im Sahasrayogam und im Bhaishajya Ratnavali genannt wird. Es wird warm für Abhyanga verwendet, die traditionelle Ölmassage des ganzen Körpers.

Welche Wirkung hat Mahanarayana Thailam?

Die ayurvedische Lehre beschreibt Mahanarayana Thailam als wärmend, ölig und schwer und ordnet es dem Vata Dosha zu. Art of Vedas verkauft es als kosmetisches Massageöl und macht keine Versprechen zu Wirkungen auf den Körper.

Wie wendet man Mahanarayana Öl an?

Erwärmen Sie die Flasche im Wasserbad, tragen Sie das Öl auf den ganzen Körper auf und lassen Sie es 15 bis 20 Minuten einziehen. Danach duschen Sie warm.

Kann ich Mahanarayana Thailam täglich verwenden?

Ja. Die tägliche Abhyanga ist in den klassischen Texten als Teil der Dinacharya beschrieben, üblich ist die Anwendung am Morgen vor dem Duschen. Zwei bis drei Anwendungen pro Woche sind ebenfalls verbreitet. In der Schwangerschaft sprechen Sie bitte vorher mit einer Fachperson.

Was ist der Unterschied zwischen Narayana Thailam und Mahanarayana Thailam?

Narayana Thailam ist die ältere Grundrezeptur, Mahanarayana Thailam die erweiterte Fassung mit längerer Kräuterliste. Beide sind Öle auf Sesambasis und werden für Abhyanga verwendet.

Wie bewahre ich Mahanarayana Öl auf?

Kühl, trocken und vor direkter Sonne geschützt. Bei Kälte kann das Öl etwas dickflüssiger werden. Das ist normal und gibt sich, sobald Sie die Flasche in warmes Wasser stellen.

Nur zur äußeren Anwendung. Kein Ersatz für ärztlichen Rat.