Ein Harida-Etikett lesen

Kurkuma kennt man aus der Küche, und so liegt die Annahme nahe, ein Etikett müsse man gar nicht lesen. Man muss es doch.

Erstens: die Art

Curcuma longa. Haridra und Kurkuma weisen hierher; Daruharidra nicht.

Zweitens: der Teil

Das Rhizom, wie der Leitfaden zum Rhizom darlegt.

Drittens: Pulver oder Extrakt

Pulver aus dem ganzen Rhizom und ein Curcumin-Extrakt sind verschiedene Materialien, wie der Leitfaden zum Extrakt erklärt.

Worauf es außerdem ankommt

Nettofüllmenge, Kapselzahl und Gehalt je Kapsel sowie ein Nachweis der Chargenprüfung. Harida Kapseln enthalten Rhizompulver von Curcuma longa, 60 Kapseln zu je 600 mg.

Häufige Fragen

Ist Harida dasselbe wie Kurkuma?

Ja. Harida Kapseln enthalten Kurkuma, Curcuma longa.

Ist Daruharidra dieselbe Pflanze?

Nein. Es ist Berberis aristata.

Pulver oder Extrakt?

Harida Kapseln enthalten Pulver aus dem ganzen Rhizom.

Dieser Artikel dient Bildungszwecken und beschreibt die klassische ayurvedische Überlieferung. Die genannten Produkte sind Nahrungsergänzungsmittel, kein Ersatz für eine abwechslungsreiche, ausgewogene Ernährung, und nicht dazu bestimmt, Krankheiten zu diagnostizieren, zu behandeln, zu heilen oder zu verhüten. Nehmen Sie sie unter Anleitung einer qualifizierten ayurvedischen Fachperson ein.