Kurz gesagt: Chinchadi Thailam (auch Chinchadi Thailam, Chinchadi Taila oder Chinchadi Öl geschrieben) ist ein klassisches ayurvedisches Kräuteröl, benannt nach Chincha, dem Tamarindenbaum, Tamarindus indica, dessen Blätter die Rezeptur anführen. Das Sahasrayogam führt es unter seinen Ölen, und die Tradition beschreibt es als wärmend, ordnet es Vata und Kapha zu und verwendet es für das Abhyanga, die ayurvedische Ölmassage. Art of Vedas führt Chinchadi Thailam derzeit nicht; die nächstverwandten wärmenden Öle in unserem Sortiment sind Sahacharadi Thailam und Kottamchukkadi Thailam. Dieser Leitfaden erklärt, was es ist, wie die Texte es beschreiben, wie ein wärmendes Öl angewendet wird und welche unserer Öle ihm am nächsten kommen.
Was Chinchadi Thailam ist und woher der Name kommt
Chincha ist der Sanskritname des Tamarindenbaums, Tamarindus indica, dessen saures Fruchtmark man aus der Küche kennt. Die Endung adi bedeutet „beginnend mit“; Chinchadi Thailam ist also das Öl, dessen Rezeptur mit der Tamarinde beginnt, so wie klassische Rezepturen üblicherweise nach ihrer ersten Zutat benannt werden. Thailam, Thailam und Taila sind dasselbe Wort in unterschiedlicher Umschrift und bezeichnen ein Kräuteröl: ein Basisöl, in dem ein Absud und eine Paste aus Pflanzen gekocht werden, bis das Wasser verdampft ist. Die Öltradition verwendet dabei nicht das Fruchtmark, sondern die Blätter des Baumes. Chinchadi Thailam findet man bis heute weit eher in der Ausgabe ayurvedischer Praxen als im allgemeinen Handel.
Die klassische Beschreibung
Die klassische Rezeptur nennt unter anderem die Blätter des Tamarindenbaums, als Saft oder Absud und als Paste zubereitet, die nach dem Verfahren Sneha Paka in einer Sesamölbasis gekocht werden. Andere Fassungen geben weitere Pflanzen und saure Flüssigkeiten hinzu, sodass die genaue Liste davon abhängt, welchem Text ein Hersteller folgt. Das Sahasrayogam, die in der südlichen Tradition verwendete Rezeptsammlung, führt ein Chinchadi Thailam in seinem Abschnitt über die Öle. Wo die Texte es beschreiben, tun sie dies in der Sprache von Vata und Kapha und der wärmenden Öle, und dieser Leitfaden hält sich an diese Beschreibung, ohne eigene Aussagen hinzuzufügen.
Der Charakter im ayurvedischen Verständnis
Die Tradition beschreibt das Tamarindenblatt als sauer und wärmend, Ushna, und den sauren Geschmack als eine Eigenschaft, die gut zu Vata passt. In Sesamöl gekocht, das selbst wärmend ist und Vata zugeordnet wird, gilt das fertige Chinchadi Thailam als wärmendes Öl für Vata und Kapha. Es gehört damit zur selben Charakterfamilie wie die wärmenden Öle auf Sesambasis in unserem Sortiment.
Wie ein wärmendes Abhyanga-Öl in der Praxis angewendet wird
Chinchadi Thailam ist ein Öl für das Abhyanga, die ayurvedische Ölmassage, und wird auf den Körper aufgetragen, nicht auf den Kopf. Erwärmen Sie das Öl, indem Sie die geschlossene Flasche einige Minuten in eine Schale mit warmem Wasser stellen, bis sich ein Tropfen auf der Innenseite des Handgelenks angenehm warm anfühlt; verwenden Sie keine Mikrowelle. Tragen Sie es großzügig mit langen Strichen entlang der Gliedmaßen und kreisenden Bewegungen um die Gelenke auf, oder massieren Sie eine kleinere Menge in eine einzelne Körperregion ein, bis sie eingezogen ist. Lassen Sie das Öl 15 bis 20 Minuten auf der Haut und duschen oder baden Sie anschließend warm. Die tägliche Anwendung folgt der klassischen Tagesroutine, Dinacharya; zwei- bis dreimal pro Woche ist ein leichterer Rhythmus für die wärmeren Monate. Die vollständige Methode finden Sie in unserem Abhyanga-Leitfaden.
Wer vorher fragen sollte
Kräuteröle dieser Art sind nur zur äußerlichen Anwendung bestimmt. Machen Sie vor der ersten vollständigen Anwendung einen kleinen Hauttest an der Innenseite des Unterarms und halten Sie das Öl von den Augen und von verletzter Haut fern. In der Schwangerschaft und bevor Sie ein Öl bei einem Kind anwenden, fragen Sie zuerst Ihren Arzt oder einen qualifizierten Ayurveda-Praktiker. Ein qualifizierter Ayurveda-Praktiker ist auch der richtige Ansprechpartner für die Frage, ob ein wärmendes Öl zu Ihrer Konstitution und zur Jahreszeit passt.
Art of Vedas und Chinchadi Thailam
Art of Vedas führt Chinchadi Thailam derzeit nicht. Die nächstverwandten Öle in unserem Sortiment sind zwei wärmende Abhyanga-Öle auf Sesambasis: Sahacharadi Thailam, ein klassisches Öl, das die Texte mit Blick auf den Unterkörper beschreiben, und Kottamchukkadi Thailam, ein wärmendes Öl, das von getrocknetem Ingwer angeführt und Vata und Kapha zugeordnet wird. Von beiden steht Kottamchukkadi dem Chinchadi im Charakter näher; Sahacharadi ist die sanftere Wahl für eine regelmäßige Routine. Alle klassischen Öle unseres Sortiments und wie Sie zwischen ihnen wählen, finden Sie in unserem vollständigen Leitfaden zu den traditionellen ayurvedischen Thailams.
