Die ayurve dische Wissenschaft des Kupferzunge kratzens
Die alte ayurve dische Praxis des Zungen kratzens, bekannt als Jihwa Praks halana, beinhaltet das schonende Entfernen einer dünnen Schicht von Bakterien, Toxinen und Ama (Verunreinigungen) von der Zunge mit einem Kupfer zunge schaber. Es wird angenommen, dass diese Praxis das allgemeine Wohlbefinden fördert, indem sie die Mund gesundheit verbessert, die Geschmacks wahrnehmung verbessert, Mundgeruch reduziert und die Verdauung stimuliert. Die natürlichen anti mikrobiellen Eigenschaften von Kupfer tragen weiter zu einem gesünderen oralen Mikro biom bei.